Mindset einfach ändern. Geht nicht

"Hast du dich jemals gefragt, warum es so schwer scheint, das eigene Mindset zu ändern?"

Ich beobachte immerwieder wie man mit "da mußt du dein Mindset ändern" recht schnell, manchmal flappsig, umgeht. Oft ist es ein ganz schnell formulierter Satz, trendig in der Kommunikation - gerade wenn es darum geht ein Ziel zu erreichen. Aber leichter gesagt, als getan. 

Außerdem kann dieser Ratschlag in  unserer schnelllebigen Kommunikationswelt  leicht das Gefühl auslösen, dass jene, die ihre Ziele nicht erreichen, versagen oder nicht hart genug (an sich)  arbeiten. Deshalb ist es entscheidend, mit Sensibilität und Verständnis zu kommunizieren, um einen tieferen Einblick in die Welt des Mindsets zu ermöglichen.

Mindset beschreibt nicht nur das, was wir denken. Es spiegelt sich auch wider in unserer Reaktion auf Herausforderungen, im Umgang mit Stress und in der Wahrnehmung von uns selbst und anderen. 

Fassadenkosmetik ?  Eine Affirmation hier, ein "einfach tun" da, ein "denke positiv" dort.  So einfach ist es nicht. Das erlebe ich in der Arbeit meiner Coachings, denn es reicht nicht aus, es sich vorzunehmen und es reicht auch nicht aus sich bestimmte Sätze zu rezitieren. Es ist mehr als nur eine Fassade, die wir schnell ändern können.

Wahre Veränderung erfordert, dass wir uns an den Ursprung begeben und die Wurzeln unserer Überzeugungen verstehen.  Denn eine echte Veränderung beginnt nicht nur im Kopf, sondern in der Tiefe unserer Gedanken und Überzeugungen. 

In einer Welt, die oft nach schnellen Lösungen sucht, ist es wichtig, die Tiefe und Vielschichtigkeit des Mindsets zu erkennen. Es ist nicht nur ein Schlagwort für Erfolg, sondern ein Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung. Die Herausforderung liegt nicht darin, oberflächliche Affirmationen zu rezitieren, sondern darin, sich selbst ehrlich zu hinterfragen und die Wurzeln unseres Denkens zu erforschen, zu erkunden und zu verstehen, wie wir unseren Ursprüngen begegnen können, um nachhaltige Transformationen in unserem Denken und Handeln zu bewirken.

Diese Podcastfolge ist eine Einladung zu einer umfassenden Erkundung. Gemeinsam tauchen wir tiefer, erforschen die Komplexität des Mindsets und suchen nach praktischen Antworten auf die Frage: Wie können wir unser Mindset so gestalten, dass es uns auf dem Weg zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben unterstützt?

Lass uns gemeinsam aufbrechen zu einer Reise, die über oberflächliche Veränderungen hinausgeht und uns zu einem tief verwurzelten, erfüllten Leben führt.

• das Thema Weiblichkeit und die Schwierigkeit der Definition desselben
• die Notwendigkeit einer ausgewogenen Betrachtung von männlichen und weiblichen Prinzipien
• die Herausforderung gesellschaftlicher Erwartungen und fehlender neuer Rollenbilder
• der Einfluss steretyper Rollenbilder

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